Kdy užívat kolagen: Ráno nebo večer pro maximální účinek?
Rozuzlení dilematu kolem správného časování konzumace kolagenu pro zlepšení zdraví pleti a celkového zdravotního stavu. Článek prozkoumá výhody užívání kolagenu ráno versus večer a nabídne průvodce na cestě k optimálnímu využití tohoto populárního doplňku stravy. Obsahuje užitečné tipy, zajímavé fakty a doporučení pro zvýšení efektivity kolagenu ve vaší denní rutině.
číst více
Optimální používání peelingu pro zdraví vaší pleti: Průvodce frekvencí
Tento článek se zabývá frekvencí používání peelingu na pleť, která je klíčová pro dosažení optimálních výsledků bez poškození pokožky. Naučíte se, jak rozpoznat typ své pleti a podle toho vybrat správný typ peelingu, a také jaký vliv má pravidelné používání peelingu na zdraví vaší pokožky. Zároveň objevíte tipy na domácí peeling a doporučení, jak peeling správně aplikovat, aby byl co nejúčinnější.
číst více
